Físico
O que é atividade física? Uma abordagem para todos
39 minutos de duração
A definição mais compartilhada sobre atividade física é: "qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resulte em gasto de energia". Para nós isso é uma simplificação e uma redução de tudo do que é atividade física. Nesse episódio, Raphaela Brandão e Edma Alves discutem o artigo do Joe Piggin que traz uma nova proposta de definição e amplia nossos olhares.
Direto ao ponto
04:17 Por que é importante ter uma definição de o que é atividade física
07:30 Por que era necessário problematizar a definição antiga?
15:56 A falta dos espaços de atividade física
17:00 Como é a abordagem caso o dentista identifique que o bruxismo tem causas emocionais?
Personal trainers, facilitadoras da FBA, sócias e hosts do Talk da Saúde.
