Físico

O CrossFit ou Fitness Funcional com foco na saúde

O que é o CrossFit? Quais os aspectos fundamentais a serem observados para que se trabalhe com segurança e promova saúde? Para nos ajudar a entender de forma clara, o nosso convidado da semana foi o Profissional de Educação Física, Pedro Ivo, grande estudioso e praticante da modalidade.

Mestre em Educação Física. Certificado CrossFit Level 2. Sócio da Moveman. Sócio da Inox CrossFit.