Complexidade e Movimento.
69 minutos de duração
Você entende o corpo humano como um sistema mecânico ou um sistema de aprendizado? Você sabia que essa mudança da base filosófica de como você vê o corpo e o movimento influencia na sua intervenção através de exercícios físicos? Para conversar sobre isso, convidamos David Mascena, que estuda sobre a complexidade do corpo humano há mais de 15 anos. Falamos, também, sobre percepção, intenção e ação. Além de conversas sobre estabilidade, variabilidade e nossa capacidade adaptativa.
Direto ao ponto
08:50 O que muda na prescrição do exercício físico o personal ter uma base filosófica?
14:51 Críticas ao FMS
21:39 Triáde: Percepção, intensão e ação. Por que olhar para a percepção é importante?
50:19 Experienciar novos movimentos, campo de afforance
