talk da saúde

Você sabe o que é Etarismo? Será que só afeta os mais velhos? Como identificar e se tornar consciente sobre as consequências? Falar sobre idade é quase um tabu, mas que além de ser super importante falar sobre isso, tem muita coisa interessante para ser discutida? Por exemplo, você sabia que a temos outras duas classificações de idades, além da cronológica, que se relacionam com a saúde e qualidade de vida? A biológica e a subjetiva. Para falar sobre isso convidamos a Dra. Juliana Seidl, psicóloga e fundadora da Longeva, que nos ajudou a entender muitas questões ligadas ao etarismo e também sobre a preparação para aposentadoria e a necessidade de equilíbrio na dedicação dos vários papéis que temos na vida.